POMEN KOMUNIKACIJE IN SLIŠANOSTI

Robert Friškovec je slovenski duhovnik, zaporniški vikar in človek, ki se pri svojem delu srečuje z ljudmi v najtežjih življenjskih okoliščinah. Njegovo poslanstvo je močno povezano s poslušanjem, sprejemanjem in iskanjem poti do človeka, tudi takrat, ko so odnosi zaznamovani s stisko, konflikti, napakami ali občutkom nerazumljenosti.

Komunikacija in slišanost sta pomemben del duševnega zdravja. Človek, ki ima občutek, da ga nekdo zares posluša in sprejema, lažje spregovori o svojih težavah, stiskah in občutkih. Pogovor lahko prepreči poglabljanje osamljenosti, nerazumevanja in konfliktov. Prav tako je pomembno, da znamo konflikte reševati spoštljivo, brez obsojanja in z iskanjem skupnih rešitev.

Komunikacija in razreševanje konfliktov sta pravzaprav področji, ki sta mu zelo blizu in ju srečujem v vseh skupinah, kjer delujem. Vedno znova se potrjuje, kako pomembno je, da si vzamemo čas drug za drugega, se poslušamo in poskušamo razumeti tudi takrat, ko se ne strinjamo. Včasih lahko že en iskren pogovor in občutek, da smo slišani, pomenita zelo veliko – tudi za naše duševno zdravje.